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SUMMARY:8° Childbirth Education Class: Birth Stories
DESCRIPTION:Hi Moms!  \nTonight is one of my most favorite classes. We will be watching some inspiring birth stories. These stories are all different and in many ways but what they have in common is that each mother felt supported and respected in birth. There is no “right” way to birth and you should not feel pressured to make decisions that don’t feel right to you. Come and enjoy these inspiring stories and feel confident that your story can feel just as wonderful.  \n Zoom link: https://us02web.zoom.us/j/82052046523
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SUMMARY:9° Círculo de Mamis Gestantes: Entendiendo el Embarazo
DESCRIPTION:¿Tienes dudas o inquietudes sobre tu embarazo? ¿Te gustaría conocer más sobre el proceso de dar a luz\, tus opciones y derechos como mujer gestante? Este espacio es para ti. \nEn nuestra Novena sesión del Círculo de Mamis Gestantes\, hablaremos sobre el embarazo y el nacimiento desde experiencias reales. Escucharemos historias de parto\, desde partos naturales y cesáreas hasta situaciones inesperadas y las lecciones que otras mujeres han aprendido en el camino. \n🔹 ¿Cómo vivieron su embarazo y qué emociones experimentaron?🔹 ¿Qué herramientas o apoyo les ayudaron en el proceso?🔹 ¿Qué cambiarían o recomendarían a otras futuras mamás? \nCada historia es única y poderosa. Este círculo es un espacio para aprender\, compartir y fortalecer tu confianza en tu embarazo y en el proceso de dar a luz. \nAcompáñanos y prepárate para vivir tu embarazo con más seguridad y tranquilidad. ¡Te esperamos! \n📍Únete a la sesión: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwvduChpzwtGN2Z3C7ZH_7fd-REtOvb4Txs
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SUMMARY:9° Childbirth Education Class: Understanding Pregnancy
DESCRIPTION:Good morning Mamas! We hope that you are feeling well. Of course\, we know that pregnancy can be a challenging phase of life. So you won’t want to miss our class tonight where we will be discussing pregnancy and the amazing miracle of growing a baby. You’ll learn more about what is happening inside your body as well as some important warning signs to be aware of so that you can have a healthy pregnancy and birth. See you then!\n\nZoom link: https://us02web.zoom.us/j/82052046523 
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SUMMARY:Hablemos de Anticoncepción
DESCRIPTION:Te invitamos a nuestra próxima reunión virtual sobre anticonceptivos\, un espacio pensado para ti\, donde podrás aprender sobre las diferentes opciones disponibles\, cómo funcionan y cuál puede ser la mejor para tu situación. \n✨ Hablaremos de métodos modernos y tradicionales\, resolviendo dudas de manera cercana y sin juicios.\n✨ Tendrás la oportunidad de compartir experiencias con otras mamás y sentirte acompañada en tus decisiones de salud reproductiva. \n📅 Fecha: Oct 9 de 2025\n⏰ Hora: 7:00 am\n📍 Lugar/Enlace virtual: https://us02web.zoom.us/j/81412526536 \n¡No faltes! Tu bienestar y asegurar que estas informada son nuestra prioridad. 💜
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SUMMARY:Taller de lactancia y Clase de preparación para el parto: Medidas de confort con rebozo - Utah County
DESCRIPTION:Te invitamos a nuestra próxima clase prenatal presencial: Medidas de confort con el rebozo y Taller de lactancia\n\nUn espacio diseñado para brindarte conocimiento\, confianza y apoyo en este maravilloso viaje hacia la maternidad junto a otras familias. Únete y explora el maravilloso mundo del embarazo\, el parto y el cuidado del recién nacido\, en un ambiente cálido y acogedor. No pierdas esta oportunidad de prepararte\, conectar y compartir experiencias. ¡Reserva tu lugar y empieza tu viaje de preparación con nosotros! \n\nAprende junto a tu pareja técnicas de relajación con rebozo para el trabajo de parto. Además\, participa en nuestro taller de lactancia: conoce posiciones cómodas para amamantar y cómo lograr un buen agarre desde el inicio.\n\n Snacks incluidos Aprenderemos sobre técnicas de afrontamiento para el manejo del dolor\, las etapas de la labor de parto y otras opciones disponibles para tener una experiencia de parto positiva. Te recomendamos asistir con tu pareja o acompañante de parto.\n¡Te esperamos!\nRegístrate: \nhttps://forms.gle/LxRfRVg6Jag5NLj17
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SUMMARY:Consulta con la Experta
DESCRIPTION:🧡 Espacio Abierto para Madres 🧡\n¿Tienes dudas sobre tu embarazo\, parto\, cuidado del bebé o lactancia?\n¿Necesitas orientación sobre asientos de seguridad o recursos comunitarios?\nParticipa de un espacio seguro y cercano donde podrás hacer todas tus consultas. Nuestro equipo de expertas de CMU está aquí para escucharte\, orientarte y acompañarte. \n📅 Lunes 13 y 27 de octubre 2025\n🕘 7:00pm-8:30pm\n📍 online\n👩‍🏫 Dirigido a las madres de Comunidad Materna en Utah\nLink para participar: https://us02web.zoom.us/meeting/register/H0a7pyGeRVmz_khkyW7iyA
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SUMMARY:IN PERSON PRENATAL CLASS - SLC
DESCRIPTION:We invite you to our upcoming in-person prenatal class\, a space designed to provide you with knowledge\, confidence\, and support on this wonderful journey to motherhood alongside other families. Join us to explore the amazing world of pregnancy\, childbirth\, and newborn care in a warm and welcoming environment. Don’t miss this opportunity to prepare\, connect\, and share experiences. Reserve your spot and start your birth journey with us! 🤰💕\n🍇 Snacks included\n🧘‍♀️ Learn coping techniques for pain management\, the stages of labor\, and other options to ensure a positive birth experience.\n👫 We recommend attending with your partner or birth companion.\n🔗 Register here: https://forms.gle/LxRfRVg6Jag5NLj17
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SUMMARY:CLASE PRENATAL PRESENCIAL- SALT LAKE COUNTY
DESCRIPTION:Te invitamos  a nuestra próxima clase prenatal presencial. Un espacio diseñado para brindarte conocimiento\, confianza y apoyo en este maravilloso viaje hacia la maternidad junto a otras familias. Únete y explora el maravilloso mundo del embarazo\, el parto y el cuidado del recién nacido\, en un ambiente cálido y acogedor. No pierdas esta oportunidad de prepararte\, conectar y compartir experiencias. ¡Reserva tu lugar y empieza tu viaje de preparación con nosotros! 🤰💕 \n🍇 Snacks incluidos\n🧘‍♀️ Aprenderemos sobre técnicas de afrontamiento para el manejo del dolor\, las etapas de la labor de parto y otras opciones disponibles para tener una experiencia de parto positiva.\n👫 Te recomendamos asistir con tu pareja o acompañante de parto.\n🔗 Inscríbete aquí: https://forms.gle/LxRfRVg6Jag5NLj17
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SUMMARY:1° Semillas para la maternidad: Cuidándote Después del Parto
DESCRIPTION:¿Tienes dudas o inquietudes sobre tu el posparto? ¿Te gustaría conocer más sobre qué esperar\, tus opciones y y los cambios físicos y emocionales que atravezaras? Este espacio es para ti. \nEn nuestra Primera  sesión del Ciclo de Semillas para la maternidad:\, hablaremos sobre El posparto como un viaje de transformación\, tanto física como emocionalmente. En esta sesión\, hablaremos sobre cómo recuperar tu bienestar y adaptarte a esta nueva etapa. 💛 \n🔹 ¿Cómo te podrías en estas primeras semanas después del parto?🔹 ¿Cómo puedes encontrar tiempo para el autocuidado mientras atiendes a tu bebé?🔹 ¿De qué manera influyen el descanso\, la alimentación y el apoyo en tu recuperación?🔹 ¿Qué estrategias puedes usar para cuidar tu salud mental y emocional en esta etapa? \nEl bienestar de tu bebé empieza por el tuyo. Acompáñanos y descubre herramientas para cuidarte mientras cuidas. 💕¡Te esperamos! \n📍Únete a la sesión: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwvduChpzwtGN2Z3C7ZH_7fd-REtOvb4Txs
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SUMMARY:1° Childbirth Education Class: Understanding Postpartum
DESCRIPTION:Hi Mamas!  \nTonight will be our first class in this cycle. And I believe its one of the most important classes. We will be discussing postpartum. Usually we focus so much on labor and birth we forget to prepare for the challenges of postpartum. During this class you will learn about all the changes in your body and emotions and how to set yourself up to thrive and not just “survive” the 4th trimester.  \nhttps://us02web.zoom.us/j/82052046523
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SUMMARY:Taller de crianza: Rituales y Rutinas en la infancia
DESCRIPTION:👨‍👩‍👧‍👦 ¡Hola\, familias! Les recordamos que el día viernes 24 de octubre tendremos nuestro Taller de Crianza: «Rituales y Rutinas en la infancia» 🕒 a las 7pm a través del siguiente link de zoom: https://us02web.zoom.us/meeting/register/9leWSGiDQr2t1hKqVeX5ug \nHablaremos sobre cómo establecer rutinas positivas en casa y crear rituales que fortalezcan el vínculo y la confianza con nuestros hijos ❤️. ¡No se lo pierdan! \n¡Los esperamos con mucho cariño!
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SUMMARY:Taller de Crianza: Disciplina y establecimiento de limites en la crianza respetuosa
DESCRIPTION:Te invitamos a hacer parte y recordar que la disciplina en la crianza respetuosa no se trata de castigar: se trata de enseñar. Y para enseñar\, los límites son esenciales. Los límites le dicen a nuestros hijos: “Estoy aquí\, te cuido\, y también te guío.” \nA veces se confunde “crianza respetuosa” con “dejar que hagan lo que quieran”\, pero no es así. La crianza respetuosa sí pone límites—solo que lo hace con empatía\, firmeza y coherencia\, sin humillar\, gritar ni asustar. \nDisciplina significa “guía”. Es ayudar a que los niños aprendan: \n\n\na manejar sus emociones\, \n\n\na respetar a los demás\, \n\n\na cuidarse\, \n\n\ny a tomar decisiones más seguras. \n\n\nUn niño no nace sabiendo regularse. Su cerebro está en desarrollo\, por eso necesita adultos que le presten calma y estructura. \nConectate en el siguiente enlace: https://us02web.zoom.us/meeting/register/9leWSGiDQr2t1hKqVeX5ug \n¡Los esperamos con mucho cariño!
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SUMMARY:Consulta con la experta
DESCRIPTION:🧡 Espacio Abierto para Madres 🧡\n¿Tienes dudas sobre tu embarazo\, parto\, cuidado del bebé o lactancia?\n¿Necesitas orientación sobre asientos de seguridad o recursos comunitarios?\nParticipa de un espacio seguro y cercano donde podrás hacer todas tus consultas. Nuestro equipo de expertas de CMU está aquí para escucharte\, orientarte y acompañarte. \n📅 Lunes 13 y 27 de octubre 2025\n🕘 7:00pm-8:30pm\n📍 online\n👩‍🏫 Dirigido a las madres de Comunidad Materna en Utah\nLink para participar: https://us02web.zoom.us/meeting/register/H0a7pyGeRVmz_khkyW7iyA
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SUMMARY:2° Semillas para la maternidad:: Conociendo y Entendiendo a tu Recién Nacido
DESCRIPTION:¿Tienes dudas o inquietudes sobre tu embarazo? ¿Te gustaría conocer más sobre el proceso de dar a luz\, tus opciones y derechos como mujer gestante? Este espacio es para ti. \nEn nuestra Segunda sesión del Semillas para la maternidad: nos enfocaremos en Tu bebé\, ha llegado al mundo y con él\, muchas preguntas. En este círculo\, exploraremos cómo comprender sus necesidades\, fortalecer el vínculo y responder con seguridad a los cambios que trae el posparto. \n🔹 ¿Cómo interpretar el llanto de tu bebé y saber qué necesita?🔹 ¿Cómo establecer una rutina sin sentirte abrumada?🔹 ¿Cuáles son los beneficios del contacto piel con piel y cómo aplicarlo en casa?🔹 ¿Cómo apoyar el sueño de tu bebé y favorecer su descanso?🔹 ¿Qué señales indican que tu bebé está sano y se está desarrollando bien? \nCada bebé es único\, pero no tienes que vivir esta etapa sola. Únete a este espacio de aprendizaje y acompañamiento. 💛 ¡Te esperamos! \n📍Únete a la sesión: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwvduChpzwtGN2Z3C7ZH_7fd-REtOvb4Txs
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SUMMARY:2° Childbirth Education Class: Understanding Newborns
DESCRIPTION:Hello again! We hope that you are doing well and ready for our class tonight. We will be talking all about BABIES! When your little one arrives we want to make sure that you feel ready. We’ll discuss newborn procedures\, newborn care\, feeding baby\, how to understand your baby and much more! You won’t want to miss it. \nZoom link: https://us02web.zoom.us/j/82052046523
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