¿Sabías que el estrés es una de las reacciones más naturales de nuestro cuerpo, diseñada para ayudarnos a enfrentar desafíos y mantenernos a salvo? Sin embargo, cuando se convierte en un compañero constante, puede agotarnos y hacernos perder la conexión con quienes realmente somos. Te esperamos para descubrir que el estrés no tiene que ser […]
Te invitamos cordialmente a nuestra próxima clase prenatal presencial. Un espacio diseñado para brindarte conocimiento, confianza y apoyo en este maravilloso viaje hacia la maternidad. Únete a nosotros para explorar todo sobre el embarazo, el parto y el cuidado del recién nacido, en un ambiente cálido y acogedor. No pierdas esta oportunidad de prepararte, conectar […]
Mamita, Imagina un frasco lleno de notas que, al abrirlas, te recuerdan los momentos, las personas y los detalles de la vida que nutren tu corazón y le dan sentido a tu historia. Ese es el Frasco de la Gratitud, un símbolo de la paz y el bienestar que podemos cultivar cuando elegimos ver la […]
¡Acompáñanos en nuestro próximo Grupo de Apoyo a la Lactancia! Descubre técnicas, consejos y el apoyo que necesitas para una experiencia de lactancia exitosa y gratificante. ¡Haz de este viaje una hermosa conexión con tu bebé! 🍼💕 Algunos de los temas que trataremos son: desafíos comunes de la lactancia materna y soluciones, apoyo emocional y […]
Únete a nuestras clases prenatales y al círculo de mamás gestantes vía Zoom! Abordaremos temas que te ayudarán durante tu embarazo y en la preparación para el parto. ¡Esperamos contar contigo!
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Queridos padres de CMU, Sabemos que criar a nuestros hijos es una de las experiencias más hermosas, pero también una de las más desafiantes. En medio de las demandas diarias, el autocuidado suele quedar en un segundo plano. Sin embargo, ¿qué pasaría si te dijera que cuidar de ti mismo no solo es un acto […]
¿Qué es este grupo de apoyo para papás? Es un espacio de apoyo, tanto virtual como presencial, diseñado para ayudarte a encontrar el equilibrio entre trabajo, familia, pareja, estrés y salud mental. Aquí podrás conectar con otros padres que atraviesan experiencias similares y acceder a herramientas valiosas para enfrentar los desafíos emocionales y relacionales.
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¡Estás invitado a nuestra Posada Navideña! Celebremos juntos un año más en esta época tan especial. Únete a nosotros para compartir momentos inolvidables con familia y amigos. Regístrate aquí: https://forms.gle/H7vWAv6ytTb2BLscA o escanea el código QR en el anuncio. Fecha: Viernes 6 de diciembre Hora: 6:00 p.m. - 9:00 p.m. Lugar: Wallace Stegner Academy Kearns 4590 […]
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¿Tienes dudas o inquietudes sobre tu embarazo? ¿Te gustaría conocer más sobre el proceso de dar a luz, tus opciones y derechos como mujer gestante? Este espacio es para ti. En nuestra Novena sesión del Círculo de Mamis Gestantes, hablaremos sobre el embarazo y el nacimiento desde experiencias reales. Escucharemos historias de parto, desde partos naturales […]