Taller para Padres: Autocuidado para los padres y manejo del Estrés

Queridos padres de CMU,

Sabemos que criar a nuestros hijos es una de las experiencias más hermosas, pero
también una de las más desafiantes. En medio de las demandas diarias, el
autocuidado suele quedar en un segundo plano. Sin embargo, ¿qué pasaría si te dijera que cuidar de ti mismo no solo es un acto de amor propio, sino una necesidad fundamental para criar con más paciencia, empatía y conexión a los hijos?

Te invitamos a un espacio diseñado especialmente para padres, donde aprenderemos a incorporar el autocuidado en la crianza y comprenderemos por qué esta práctica es tan importante para ti y para tus hijos.