El parto es un proceso natural y poderoso en el que el cuerpo se prepara para dar la bienvenida a un nuevo ser. Entender sus fases te permitirá sentirte más segura y preparada para este gran momento. A continuación, te explicamos cada una de las tres etapas del parto...
La lactancia materna es una experiencia hermosa y natural, pero también puede venir acompañada de desafíos. Muchas mujeres enfrentan dificultades en el camino, y en muchos casos, estas dificultades se deben a información errónea o hábitos que pueden interferir con el...
El embarazo y el parto son momentos únicos y transformadores en la vida de una mujer. Sin embargo, muchas mujeres han experimentado violencia obstétrica sin siquiera saberlo. Hablar de este tema es fundamental para reconocerlo, visibilizarlo y exigir un trato digno y...
El nacimiento de un bebé es un momento único y transformador, tanto para la madre como para el recién nacido. Dentro de este instante sagrado, hay un gesto simple pero profundamente poderoso: el contacto piel con piel. Esta práctica no solo genera una conexión...
El embarazo es un viaje emocionante y transformador, lleno de momentos únicos y decisiones importantes. Uno de los pilares para un embarazo saludable es el seguimiento prenatal, que se basa en una serie de exámenes médicos que te permiten conocer el bienestar tanto...
El parto es una experiencia única y transformadora. Es un proceso en el que el cuerpo y la mente trabajan juntos, y aprender técnicas de respiración y relajación puede marcar una gran diferencia en cómo lo vives. Estas herramientas no solo ayudan a reducir la tensión...