PARTERAS: GUARDIANAS DEL NACIMIENTO Y DEL ALMA

Un homenaje en su día internacional Cada nacimiento es una historia.Un umbral que se abre.Un momento en que el cuerpo, la mente y el alma cruzan juntos hacia algo nuevo.Y en ese instante sagrado… hay manos que sostienen, miradas que acompañan y corazones que...

INVOLUCIÓN UTERINA: LO QUE NADIE TE CONTÓ SOBRE LOS ENTUERTOS POSTPARTO

Cuando un bebé nace, el cuerpo de la madre inicia un proceso de recuperación impresionante. Uno de los cambios más notorios es la involución uterina, también conocida como los entuertos. Si bien muchas mujeres los experimentan, no siempre se habla de ellos con...

CÓMO MOVILIZAR TU CICATRIZ DE CESÁREA: 3 MASAJES PARA RECONECTAR CON TU CUERPO

Para muchas mujeres que han vivido una cesárea, el camino de recuperación física y emocional apenas comienza cuando llegas a casa con tu bebé.Una parte muy importante —y a veces olvidada— de ese proceso es el cuidado de la cicatriz. ¿Sabías que movilizar tu cicatriz...
DESCUENTOS CON WIC:

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Si quieres saber donde puedes ir y recibir descuentos con tu tarjeta de WIC en otros estados del país, ingresa al siguiente link, escribe tu estado y encontrarás una lista detallada: https://museums4all.org/ A continuación detallamos los lugares en UTAH, a los que...

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Mantente Activa en tu embarazo

Mantente Activa en tu embarazo

Incorporar baile suave, yoga prenatal, caminatas y ejercicios de bajo impacto en tu rutina de embarazo puede marcar una gran diferencia. Estas prácticas no solo ayudan a mantener tu cuerpo flexible y fuerte para el parto, sino que también te permiten conectarte más...

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Identificando la Depresión Posparto: Pasos e Ideas Clave

La depresión posparto es una condición seria que afecta a muchas madres después del nacimiento de su hijo, trayendo consigo una gama de emociones intensas, desde tristeza profunda hasta ansiedad y, en casos extremos, pensamientos de hacerse daño a sí mismas o a su...

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